"Trenuj swój umysł, czyli jak obudzić w sobie potencjał" to najnowszy poradnik z serii SAMO SEDNO, który zabierze Cię w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Przekonaj się, że geny to nie wszystko – styl życia również decyduje o Twojej sprawności intelektualnej. Poznaj specjalne zestawy ćwiczeń i porady, które zapewnią Ci skuteczny trening IQ i pamięci.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
- prezentuje zestawy prostych ćwiczeń, które poprawiają sprawność intelektualną;
- pokazuje, w jaki sposób dieta, sen, sport i seks wpływają na usprawnienie pamięci i zwiększenie poziomu inteligencji;
- praktycznie radzi, jak utrzymać mózg w dobrej kondycji niezależnie od wieku.
O autorach:
Terry Horne, Simon Wootton – w pracy nad Trenuj swój umysł korzystali z najnowszych badań wiodących ekspertów z całego świata. Prezentują praktyczne porady i ćwiczenia pozwalające rozwinąć i wzmocnić zdolności mózgu oraz zmienić życie na lepsze.
ISBN: 978-83-62482-02-3
cena: 35,90 zł
ilość stron: 344
Więcej informacji: www.SamoSedno.com.pl
Poradnik polecają:
