Aspekty Psychologiczne - Najnowsze wiadomości

Pokolenie Z nie chce żyć dla pracy, ale by praca była częścią życia. Priorytetem jest balans, poczucie sensu i rozwój osobisty, a nie wyłącznie wysokość pensji – wynika z badań oraz opinii młodych ludzi, przedstawionych podczas Europejskiego Forum Nowych Idei w Sopocie.

Cyfrowa transformacja, automatyzacja i rozwój sztucznej inteligencji już zmieniają rynek pracy. Jak te procesy wpłyną na zatrudnienie w Europie i w Polsce? O tym rozmawiali eksperci podczas panelu „Europejski rynek pracy w przyszłości” na Europejskim Forum Nowych Idei w Sopocie. Dyskusja dotyczyła trendów, wyzwań i szans, jakie przyniesie nadchodząca dekada, a także strategii, które pozwolą pracownikom i pracodawcom odnaleźć się w nowej rzeczywistości.

Nieustannie wyskakujące powiadomienia na telefonie, migające komunikatory w komputerze, spotkania online i mnóstwo zadań do wykonania „na wczoraj” – w takiej codzienności łatwo o przebodźcowanie. To powoduje, że coraz więcej osób doświadcza zmęczenia psychicznego, trudności z koncentracją i wrażenia, że „głowa się przegrzewa”. Okazuje się, że również na tym można zarobić.

Praca w branży filmowej dla przeciętnego Kowalskiego wydaje się spełnieniem marzeń. Tymczasem pełna jest sprzeczności - z jednej strony daje satysfakcję z tworzenia dzieł oglądanych przez miliony widzów, z drugiej wiąże się z ogromną niepewnością, wielogodzinnymi zdjęciami i brakiem stabilnych umów. O doświadczeniach opowiedzieli nam filmowcy, którzy nie tylko zmagają się z wymagającą pracą, ale także walczą o uregulowanie warunków zatrudnienia i zachowanie równowagi między życiem prywatnym a zawodowym.

Właśnie mija rok odkąd obowiązują przepisy ustawy o ochronie sygnalistów, które miały zagwarantować ochronę osobom zgłaszającym naruszenia prawa i nieprawidłowości w firmach oraz instytucjach. Sprawdziliśmy jak wiele jest tych skarg, czego dotyczą i czy wprowadzone zmiany rzeczywiście coś zmieniły dla osób, które zgłaszają karygodne zjawiska w swoich miejscach pracy.

Wydzielanie pieniędzy, kontrolowanie wydatków, zabranianie podjęcia pracy partnerce i nieuwzględnianie jej zdania w sprawach związanych z domowymi finansami - to przejawy przemocy ekonomicznej, która nie zostawia siniaków, ale jej skutki psychiczne i społeczne bywają równie dotkliwe jak w przypadku fizycznego znęcania się. Zetknęło się z nią około 16 proc. kobiet.

Zajęcia pozalekcyjne to dziś nie tylko korepetycje i angielski. Coraz więcej rodziców wydaje setki, a nawet tysiące złotych miesięcznie, by ich dzieci uczyły się... tworzenia podcastów, montowania filmów na YouTube, programowania czy zarządzania stresem. Sprawdziliśmy, ile trzeba wydać, aby sprostać aktualnym trendom wśród najmłodszych.

W przypadku 1/3 Polaków obecnych na rynku kryptowalut, możemy mówić o problemowym inwestowaniu - wynika z badania Instytutu Psychiatrii i Neurologii. “Obserwujemy zjawisko, które nazywamy hazardyzacją finansów” - mówi dr. Michał Bujalski.

Choć polski Kodeks pracy przewiduje maksymalnie 26 dni urlopu wypoczynkowego rocznie, coraz więcej przedsiębiorstw zaczyna eksperymentować z rozwiązaniami znacznie wykraczającymi poza ustawowe zalecenia. Urlopy sabbatical, czyli kilkumiesięczne przerwy od pracy, dotąd zarezerwowane głównie dla środowisk akademickich i korporacji o globalnym zasięgu, zaczynają pojawiać się także w krajowych firmach.

Aż 82 proc. pracowników umysłowych w Polsce doświadcza samotności w pracy, a 10 proc. z nich próbuje rozwiązać ten problem przy pomocy sztucznej inteligencji – wynika z raportu „Samotność zawodowa: gdy bliskim w pracy staje się AI”. Spytaliśmy psychologów, jak najlepiej radzić sobie z wyobcowaniem w firmie i czy korzystanie z pomocy nowych technologii to dobry pomysł, aby poczuć się lepiej.

Sejm skierował w środę do komisji rządowy projekt ustawy o zawodzie psychologa i poselski projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty.

Utrata pracy to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń, porównywalne z rozwodem czy śmiercią bliskiej osoby. Jak sobie poradzić, kiedy nagle zostajemy bez zatrudnienia? – To czas na przeżycie emocji, autorefleksję i odzyskanie wpływu na własne życie – mówią eksperci w rozmowie z Bankier.pl. Choć trudno w to uwierzyć, kryzys zawodowy może być także szansą na otwarcie nowego rozdziału w życiu zawodowym.

Masaże w biurze, sesje z psychologiem, dodatkowe wolne czy firmowe wyjazdy wypoczynkowe ­– to tylko niektóre z propozycji pracodawców dbających o to, aby ich pracownicy zachowali dobrostan psychiczny. Według specjalistów ma to wpływ również na funkcjonowanie samego przedsiębiorstwa.

Rosnąca świadomość na temat zdrowia psychicznego, sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z usług psychoterapeuty. Okazuje się jednak, że nie zawsze zajmują się tym właściwe osoby. Sprawdziliśmy jakie kompetencje trzeba posiadać, aby móc wykonywać ten zawód i na jakie zarobki mogą liczyć przedstawiciele tej profesji.

Ma być transparentnie, sprawiedliwie i bez luki płacowej – to cele zmian, związanych z wdrożeniem dyrektywy unijnej dotyczącej jawności wynagrodzeń. Ma ona obowiązywać od 2026 r. Na początek płace mają być podawane we wszystkich ogłoszeniach rekrutacyjnych. Sprawdziliśmy, co sądzą o tym eksperci rynku pracy i psychologowie biznesu.

Psycholog, nauczyciel wspomagający kształcenie uczniów z niepełnosprawnościami, nauczyciel wychowania przedszkolnego i nauczyciel języka angielskiego - to dla nich jest najwięcej ofert pracy. Najwięcej wolnych stanowisk pracy dla nauczycieli jest w woj. mazowieckim - podało MEN.

Brakuje im czasu dla rodziny i przyjaciół, zdecydowanie za mało śpią, rzadko wyjeżdżają na urlop, we wszystkim chcą być perfekcyjni, a przede wszystkim pracują znacznie dłużej niż 8 godzin dziennie. To pracoholicy. Jest ich w Polsce blisko 2,5 mln. Tymczasem, jeśli nie zmienią swojego trybu życia, grożą im poważne konsekwencje.

W ciągu ostatnich sześciu miesięcy 53,1 proc. Polaków w wieku 18-35 lat doświadczyło znamion mobbingu w swoim miejscu pracy. Przeważnie były to osoby zarabiające ponad 9 tys. zł miesięcznie.

Czym różnią się osoby posiadające kryptowaluty od tych, którzy nie inwestują w takie aktywa? Takie pytanie postawili sobie badacze z University of Miami i University of Toronto. Wyniki tylko częściowo wpisują się w stereotypy rodem z internetowych memów.