wypalenie zawodowe - Najnowsze wiadomości

Chroniczne zmęczenie, brak energii i motywacji do pracy oraz utrata poczucia sensu jej wykonywania - to główne objawy wypalenia zawodowego. Tego stanu mogło doświadczyć aż 64 proc. Polaków - wynika z badania przeprowadzonego we wrześniu 2025 r. przez prof. Uniwersytetu Warszawskiego, Dominikę Maison. Zapytaliśmy ekspertów, czy można temu zapobiec i jak sobie z nim poradzić.

Stres i przeciążenie obowiązkami coraz częściej stają się przyczyną problemów zdrowotnych pracowników. Lekarze alarmują, że zaburzenia psychiczne są coraz częstszą przyczyną zwolnień lekarskich - w 2024...

64 proc. ankietowanych Polaków uważa, że doświadczyło wypalenia zawodowego - wynika z badania prof. Uniwersytetu Warszawskiego Dominiki Maison. Twierdzi tak 85 proc. kobiet oraz 76 proc. mężczyzn.

Choć polski Kodeks pracy przewiduje maksymalnie 26 dni urlopu wypoczynkowego rocznie, coraz więcej przedsiębiorstw zaczyna eksperymentować z rozwiązaniami znacznie wykraczającymi poza ustawowe zalecenia. Urlopy sabbatical, czyli kilkumiesięczne przerwy od pracy, dotąd zarezerwowane głównie dla środowisk akademickich i korporacji o globalnym zasięgu, zaczynają pojawiać się także w krajowych firmach.

Aż 67 proc. polskich liderów i liderek rozważała zmianę pracy w ciągu ostatniego roku z powodu wypalenia zawodowego. Okazuje się, że doświadcza go ponad 75 proc. kadry zarządzającej – wynika z badania przeprowadzonego przez Concordię Design, których wyniki ogłoszono podczas tegorocznej konferencji Impact w Poznaniu.

Z danych SW Research i Runaways​ wynika, że 80 proc. Polaków nie czuje pasji do swojej pracy, a 77 proc. nie widzi sensu w wykonywanych obowiązkach. Prowadzi to do wzrostu poziomu stresu i wypalenia zawodowego,...

Były kanclerz Niemiec Gerhard Schroeder trafił na leczenie kliniczne z powodu diagnozy wypalenia zawodowego - poinformowała we wtorek agencja dpa powołując się na adwokata polityka. Niedawno Schroeder nie stawił się z powodów zdrowotnych przed komisją śledczą, która bada budowę gazociągu Nord Stream 2.

Co piąty zdrowy pracownik na „chorobowym” załatwia prywatne sprawy, remontuje mieszkanie lub odpoczywa, a 62 proc. mimo choroby przychodzi do pracy – wynika z badania enel-med.

78,3 proc. badanych Polaków dostrzega u siebie co najmniej jeden z czternastu symptomów wypalenia zawodowego - to wzrost o 13 p.p. w ciągu trzech lat - wynika z raportu UCE Research i platformy ePsycholodzy.pl. Najwięcej osób zgłasza silne poczucie zmęczenia i brak energii – 43,4 proc.

Według 36 proc. ankietowanych wypaleniu zawodowemu mogłyby zapobiec elastyczny czas i miejsce pracy - wynika z raportu Manpower. Na dodatkowe dni wolne wskazało natomiast 35 proc. uczestników badania.

Platforma internetowa przeciwdziałająca wypaleniu zawodowemu oraz wspomagająca pracowników i pracodawców powstała na Uniwersytecie Jagiellońskim – poinformowano w komunikacie.

Liczba małoletnich influencerów stale rośnie; aktywność dziecka w mediach społecznościowych zaczyna się niewinnie, ale ceną internetowej sławy jest stracony czas na rozwój, a nawet wypalenie zawodowe - powiedziała PAP psycholog dziecięcy i wykładowca UW dr Aleksandra Piotrowska.

Dziewięć na dziesięć firm wciąż nie podejmuje działań na rzecz równouprawnienia - wynika z raportu firmy Deloitte. Agresji doznało 31 proc., molestowania seksualnego 4 proc. badanych kobiet, zaś niemal co czwarta wypalenia zawodowego.

Wyczerpanie, brak energii do pracy oraz negatywne nastawienie do niej, a także zmniejszona skuteczność to najczęstsze objawy wypalenia zawodowego. W Polsce według różnych źródeł cierpi na nie od 23 do 35 proc. osób. Jest szansa, że jeszcze w tym roku będzie można dostać z tego powodu L4.

26 proc. Polaków odczuwa symptomy wypalenia zawodowego - wynika z badania opublikowanego przez platformę doradztwa zawodowego Jobbli. Jednocześnie 72 proc. mężczyzn i 51 proc. kobiet uważa, że ich obowiązki zawodowe nie są zgodne z ich kompetencjami i tym, co chcieliby robić.

Potrzebę zrobienia sobie przerwy w pracy dłuższej niż dwa tygodnie odczuwa 27 proc. pracowników. Niestety nie każdy może sobie na taki urlop pozwolić. Zbadani przez Pracuj.pl polscy pracownicy mają jednak swoje sposoby na relaks w trakcie i po pracy, które pozwalają im utrzymywać równowagę fizyczną i mentalną - wynika z opublikowanego badania Pracuj.pl.

Większa skłonność do szukania nowej pracy, liczne zwolnienia lekarskie i mniejsza produktywność - to tylko niektóre efekty, jakie wywołuje u pracowników samotność. To z kolei przekłada się na duże koszty dla pracodawcy.

Dla 76 proc. pracowników stres w pracy jest przyczyną problemów psychicznych - wynika z badania "Dobrostan psychiczny w pracy”. Jak dodano, stres związany z wykonywaniem zawodu pociąga za sobą wypalenie zawodowe; rzadziej zauważają to pracujący stacjonarnie, a częściej hybrydowo i zdalnie.

W Polsce do swojej podstawowej pensji dorabia 30 proc. osób z generacji Z i 29 proc. z generacji Y – wynika z raportu "Deloitte Global 2023 Gen Z & Millenial Survey". Jak dodano, globalnie 52 proc. przedstawicieli pokolenia Z czuje wypalenie zawodowe.