Aż 84 proc. pracowników przyznało, że doświadcza objawów wypalenia zawodowego. Najczęściej dotyczy to specjalistów oraz średniej kadry menedżerskiej, ale obserwowane są również na innych szczeblach kariery - wynika z raportu „Nastroje polskiego rynku pracy - perspektywa pracowników” przygotowanego przez Manpower.
W ciągu ostatnich sześciu miesięcy objawy wypalenia lub przemęczenia zawodowego odczuwało 8 na 10 osób. Często lub bardzo często doświadczało ich 32 proc. badanych, czasami - 33 proc., a rzadko - 19 proc. – to wnioski z raportu „Nastroje polskiego rynku pracy - perspektywa pracowników” Manpower.
Kogo najczęściej dotyka wypalenie zawodowe?
Częste lub bardzo częste objawy wypalenia deklarują:
- specjaliści - 34 proc.,
- średnia kadra menedżerska - 33 proc.,
- kadra zarządzająca - 28 proc.,
- asystenci - 28 proc.,
- wyższa kadra menedżerska - 24 proc.
Natomiast wypalenia zawodowego nie doświadcza:
9 proc. średniej kadry menedżerskiej,
- 11 proc. specjalistów,
- 14 proc. kadry zarządzającej,
- 15 proc. asystentów,
- 20 proc. wyższej kadry menedżerskiej.
Problem dotyczy przedstawicieli obu płci. Objawy wypalenia odczuwa 85 proc. kobiet i 84 proc. mężczyzn.
Wypalenie zaczyna się od niedopasowania w pracy
Zdaniem Olgi Nowakiewicz, ekspertki rynku pracy z Manpower, skala zjawiska pokazuje, jak wielu pracowników znajduje się na wcześniejszych etapach procesu prowadzącego do wypalenia.
– Według klasycznej definicji badaczek Christiny Maslach i Susan Jackson, wypalenie zawodowe obejmuje zarówno wyczerpanie emocjonalne, depersonalizację, czyli dystansowanie się od pracy i innych ludzi, oraz obniżone poczucie skuteczności zawodowej – mówi Bankier.pl Olga Nowakiewicz.
Według ekspertki wpływają na to nieustanne zmiany, konieczność adaptacji do nich, obciążenie psychiczne związane z odpowiedzialnością, ale też sytuacja geopolityczna czy finansowa.
– Dlatego tak ważne jest dopasowanie pomiędzy kandydatem a środowiskiem pracy. Badania naukowe wskazują, że wypalenie często rozwija się w sytuacji długotrwałego niedopasowania pomiędzy wymaganiami organizacji, charakterem stanowiska i indywidualnymi predyspozycjami pracownika – twierdzi Olga Nowakiewicz.
Dużo zależy od pracodawcy
Jak twierdzi przedstawicielka Manpower dla pracodawców jest to ważna wskazówka, ponieważ o długoterminowym sukcesie zatrudnienia decydują nie tylko kompetencje kandydata, ale również jakość środowiska pracy, poziom wsparcia, autonomia działania, jasność oczekiwań oraz możliwości rozwoju.
– W warunkach niedoboru talentów coraz większego znaczenia nabiera nie tylko pozyskanie odpowiednich pracowników, ale również stworzenie warunków pozwalających utrzymać ich zaangażowanie, motywację i efektywność w dłuższej perspektywie – dodaje ekspertka.
Dane zaprezentowane w raporcie „Nastroje polskiego rynku pracy - perspektywa pracowników” zostały zebrane w dniach 21 a 31 sierpnia 2026 roku metodą online przez firmę SW Research. Badanie przeprowadzono na grupie 750 pracowników white collar.
