REKLAMA
WAKACJE NA GIEŁDZIE

Sprawdzian z WF-u w polskim wojsku

2016-05-27 09:54
publikacja
2016-05-27 09:54

W jednostkach w całym kraju rozpoczęły się testy sprawności fizycznej. Do egzaminu musi podejść każdy żołnierz zawodowy.

fot. Lukasz Dejnarowicz / / FORUM

Do zaliczenia są cztery konkurencje - tłumaczy pułkownik Marek Oleszczuk, szef oddziału WF i sportu Dowództwa Generalnego.

Na egzaminie trzeba zaliczyć 3 kilometry marszobiegu lub pływania. Do tego testy sprawdzające siłę, czyli podciąganie na drążku lub pompki oraz testy oceniające sprawność i zwinność. Tutaj należy wykonać bieg po kopercie lub wymiennie tak zwany bieg wahadłowy 10x10 metrów.

Reklama

Wszystko trzeba zaliczyć w odpowiednim czasie. Żołnierze są podzieleni na kategorie wiekowe i rodzaj wykonywanej w armii służby. Najmłodsi mundurowi, żeby zaliczyć WF na piątkę, muszą się zmieścić w odpowiednim czasie. Dla żołnierzy wojsk powietrzno-desantowych z najmłodszej grupy wiekowej, czyli do 25 lat, normy są bardzo wysokie.

Na ocenę bardzo dobrą 3 kilometry biegu trzeba pokonać w 12 minut i 30 sekund, 18 razy podciągnąć się na drążku, a bieg wahadłowy 10x10 metrów zaliczyć poniżej pół minuty.

Wakacje na giełdzie

Jeśli ktoś nie zaliczy testów sprawnościowych teraz, ma szansę na poprawkę jesienią. Dowódcy zapewniają, że każdy kto na co dzień dba o kondycję, bez problemów zda egzamin z WF-u.

Egzaminy dla kobiet są nieco łatwiejsze. Panie w mundurach zamiast 3 kilometrów marszobiegu lub pływania, muszą pokonać dystans jednego kilometra. Trwają prace, żeby zrównać wymagania. Wtedy kobiety w armii będą zaliczać, tak samo jak mężczyźni, 3-kilometrowy marszobieg oraz dodatkowo podciąganie na drążku wymiennie z klasycznymi pompkami.

Od dwóch lat za dwukrotnie niezdany egzamin nie grozi już zwolnienie z armii. Żołnierz taki jednak ma obniżoną ogólną ocenę w opinii służbowej.

Informacyjna Agencja Radiowa(IAR)/A.Drążkiewicz/sk

Dodaj Bankier.pl w Google
Źródło:IAR
Tematy
Nie tylko 0 zł za konto. Sprawdź, które rachunki firmowe naprawdę się opłacają
Nie tylko 0 zł za konto. Sprawdź, które rachunki firmowe naprawdę się opłacają

Komentarze (34)

dodaj komentarz
~Osu
Zawsze tylko to rodzenie i rodzenie , odwieczna wymówka . Znam wiele kobiet które urodzily i sa w swietnej formie . Troszke motywacji , chęci i wszystko jest mozliwe . A zrównoważenie norm jak najbardziej popieram
~Ona
To może nich mężczyźni zaczną tez rodzic! Będzie sprawiedliwie!
~oberstleutnant
Skoro kobiety mają wykonywać te same zadania, co faceci, w tych samych warunkach, otrzymywać to samo wynagrodzenie i mieć te same przywileje, to dlaczego nie stawia się przed nimi tych samych wymagań sprawnościowych?
~Smiały
egzamin nie jest az tak trudny aby go zaliczyć choć jest to sprawa indywidualna inna sprawa to średnia 5.0 lub wosf-ka tutaj już trzeba sie przyłożyć.
Jeżeli idzie o mnie to nie potrzebuję jakoś specjalnie sie przygotowywac wystarcza dwa razy w tyg gra w piłke na orliku jazda na rowerze i basen czyli wszystko to co lubie robić
egzamin nie jest az tak trudny aby go zaliczyć choć jest to sprawa indywidualna inna sprawa to średnia 5.0 lub wosf-ka tutaj już trzeba sie przyłożyć.
Jeżeli idzie o mnie to nie potrzebuję jakoś specjalnie sie przygotowywac wystarcza dwa razy w tyg gra w piłke na orliku jazda na rowerze i basen czyli wszystko to co lubie robić i z marszu w dowolnym terminie moge zdawać egzamin z wf bez stresu a w tym roku bede potwierdzal wosf-ke :)
~De
Nie mówię że to jest wyczyn ( od 2009 wosf). Moim zdaniem każdy żołnierz zawodowy powinien być na tyle sprawny by w każdej chwili podejść do wf co niektórzy płacą dużo pieniędzy po to by móc poćwiczyć a my tak naprawdę mamy to w swoich obowiązkach i dostępne w godzinach sluzbowych.
~sylwester
znam czynnych zawodowo żołnierzy zawodowych co nawet minimum nie są w stanie zaliczyc od kilku lat - i dumnie staja w szeregu do awansów i odznaczeń - szkolenie fizyczne - kultura fizyczna w wojsku dla nie mających pleców. Najlepszym mechanizmem są pieniądze gdyby za utrzymaniem sprawnosci szło dostawac albo nie staly dodatek w znam czynnych zawodowo żołnierzy zawodowych co nawet minimum nie są w stanie zaliczyc od kilku lat - i dumnie staja w szeregu do awansów i odznaczeń - szkolenie fizyczne - kultura fizyczna w wojsku dla nie mających pleców. Najlepszym mechanizmem są pieniądze gdyby za utrzymaniem sprawnosci szło dostawac albo nie staly dodatek w wysokosci motywującej przez rok od testu do testu moze efekty byly by inne. Sprawa testów - ich wskaznikow powinno byc opracowane w odniesieniu do indywidualnych cech budowy i motorycznych kazdego zolnierza - cos w rodzaju wspołzawodnictwa dla żaglowców - kazdy biorący udział w regatach jest przeliczany wg stosownych przeliczników co pozwala porownac ich osiągniecia.
~zlyszwej
no i co to jest taki wielki wyczyn wykrecic ponizej 12? prosze Cie nie rozsmieszaj mnie, wystarczy troche pobiegac i da sie zejsc. 10 minut na 3 kilometry to owszem juz jest na prawde dobre tempo ale nie 12
~De
Wszyscy tacy znawcy a w desancie w pierwszej grupie wiekowej żeby zaliczyć bieg na 3 km to nie jest 12.30 tylko 12 min
~SemperFi
Każdy kto choćby 2 razy w tygodniu oderwie się od telewizora zamiast siedzieć przed nim i żłopać piwsko pójdzie się przebiec kilka bądź kilkanaście km jest w stanie bez problemu zaluczyć ten wf na 4 czy 5. No ale to trzeba chcieć i wiedzieć po co się jest w wojsku, niestety spora część plecaków o tym Każdy kto choćby 2 razy w tygodniu oderwie się od telewizora zamiast siedzieć przed nim i żłopać piwsko pójdzie się przebiec kilka bądź kilkanaście km jest w stanie bez problemu zaluczyć ten wf na 4 czy 5. No ale to trzeba chcieć i wiedzieć po co się jest w wojsku, niestety spora część plecaków o tym zapomniała.

Powiązane:

Polecane

Najnowsze

Popularne

Ważne linki