Chcesz schudnąć, zacznij od deseru

Nowe badania sugerują, że aby lepiej zadbać o linie, najlepiej zacząć posiłek od wysokokalorycznego deseru. Zwykle na początek serwuje się nam przystawki, potem dania główne, a desery na koniec. Naukowcy z Uniwersytetu Arizony w USA postanowili odwrócić kolejność. Jaki był wynik eksperymentu?

Justyna Smolińska

Źródło:
Tematy:

Newsletter Bankier.pl

Dodałeś komentarz Twój komentarz został zapisany i pojawi się na stronie za kilka minut.

Nowy komentarz

Anuluj
1 5 infinum

Amerykanie to jednak debile. Kaloria nie jest równa kalorii - co z tego, że człowiek najpierw nażre się do syta cukru, skoro potem nie da rady zjeść soczystego schabowego ze świeżą surówką i bogatej w witaminy zupy?

Deser na początek, to jeszcze szybsza droga do cukrzycy niż kawałek ciastka po sytym obiedzie. Najlepsza dieta, to ta tradycyjna z możliwie małą ilością cukrów i innych węglowodanów.

Pokaż cały komentarz ! Odpowiedz

Do rozliczenia PIT 2018 zostało:

WCZYTAJ TWÓJ E-PIT