wypłata z bankomatu

Witam,
mam pytanie dotyczące wypłaty z bankomatu kartą banku norweskiego. Wypłaty wpłynęły na konto, które założyłam w Norwegii, jednak nie jest to konto internetowe. Jedynym wyjściem po powrocie do kraju jest wypłata gotówki i umieszczenie jej w moim polskim banku. I tu pojawia się moje pytanie. Na jakie wartości powinnam zwrócić uwagę przy obserwacji kursu w różnych bankach tak aby było to dla mnie najkorzystniejsze przy wypłacie. Z udzielonych informacji wiem, że wypłata jest bezpłatna. Bardzo proszę o poradę.